Что делать, если нет сил и хочется всё бросить?

Девочки дайте совет по поводу психолога, состояние существования,ни чего не хочу,сегодня день рождения у ребенка, а я его прям через силу буду организовывать, домашние от меня мучаются я уверенна что им без меня будет лучше,мечтаю заболеть сильно, руки наложить на себя немогу, но мысли об этом часто приходят, как все вздохнули бы без меня, старшую дочь жалко, но она меня выводит своим поведение срываюсь и ору вечно, срываюсь уже по пустикам, ругаю себя потом, но поделать ни чего с собой не могу нету сил не моральных ни физических. Последняя надежда на психолога(хотя если честно не верю что может мозг реально вправить). Может кто сталкивался с подобной ситуацией и психолог конкретный помог, желательно онлайни и по адекватной цене, малую оставить не скем, а ездить с ней безтолку.