Как уложить ребенка спать без истерик? 7 лет, ночные бунты

В итоге он спит сейчас...

А мне хреного. Сегодня хочу уложить его в 9 , вот только вопрос кааак?

Он у меня активный с детства. Дневного сна не было с годика . Вот так он не любит спать. Уже свыклась с этой мыслью. Но как дневного сна не стала я стала укладывать его в 9 ,в основном всегда так ложился. Но моментами слетает режим,когда я отпускаю руки. Но чтобы он лег в 9 это прям мне надо из кожи вон вылезти,на всех орать ,закрывать комнату и долго мучатся пока не уснет. Если не уснет то все будет до 1-2 бегать и тогда я опять приложу такие усилия,если не приложу то до утра может спокойно бегать. Я устала от этого.

Вы пробовали давать мелатонин?

Может нужен детский психолог? Семь лет уже взрослый ребенок....

Были и у психологов и разные массажи пробовали для расслабления,все говорят все ок. Даже не знаю, неужели я такая хреновая мать , которая не умеет даже детей укладывать

Давайте мелатонин тогда, наладит сон ребенка

Мелатонин давайте

@zaaa @carpediem_11 спасибо,я попробую,его без назначения дают? Почему-то невропатологи никогда не назначали.. только один успокоительное назначил,но сын не смог пить . Остальные ноотропы

За час-полтора до сна надо исключить занятия и еду, которые возбуждают нервную систему

И сами с мужем ложитесь спать пораньше

Физические упражнения. Нужен спорт это поможет справиться с истериками

Попробуйте мелатонин. Нужно давать за 30-40 минут до сна,дали мелатонин,приготовились ко сну,выключаете свет и ложитесь в кровать. Так в течение месяца,давайте в одно и то же время,за месяц у него в организме должна выработаться привычка что в это время пора спать ложится. У нас в 2 года так было,боже я и качала и пела и читала,не спал до 2-3 ночи,потом пропили месяц мелатонин и всё нормализовалось. И Магне б6 попробуйте с айхерб взять детский,он кисло- сладкий,вкусныйможет такой будет пить "animal parade" кажется называется. Его тоже подавайте,для укрепления нервной системы.

Надо,проделывать определенные процедуры, чтобы ребенок знал,что сейчас пора спать,больше быть на свежем воздухе,и да согласна физическая активность тоже помочь должна и график

https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D0%BD

Исключить сладкое вообще, физическая нагрузка, убрать планшеты/телефоны/телевизор после 18-19:00 и сделать ассоциацию на сон, например купание или те же сказки каждый день перед сном

После 9 убирайте телефон. Выключите лишний свет по дому и дайте попить молока теплого если любит или чай.

Не спит, потому что вы пропускаете время когда он хочет спать.

И если вы сами не ложитесь спать, то ребенок тоже будет протестовать.

У моих если в 10 не уложить открывается второе дыхание и тогда атас.

Обратитесь к консультанту по сну. У него с самого детства нарушение получается. Они хорошо помогают.

Надо вам действительно отдать его на какие нибудь спортивные секции.

Надо отдать на тот вид который нравится. Может футбол?

У меня старший всегда трудно засыпал и посреди ночи вставал. Сейчас ходит в тхэквондо,футбол и весной хотим на плавание отдать.

А засыпает он раньше всех 😆 отдайте сына в спорт

Убрать все гаджеты, самим ложиться всей семьёй рано. Вы пишите, что ноотропы негативно влияют на организм. А такой режим считаете, что ему будет полезен? Тут уже кажется надо выбирать одно из меньших зол и это в пользу ноотропов. На крайний случай посетить психолога. Возможно есть причины, по которым от отказывается спать по ночам.

У вас энергичный ребенок, и его нужно отдать на разные секции. Бокс, Тхэквондо, плавание(вода успокаивает), каратэ, самбо(борьба), он всю свою энергию будет выплескивать там, думаю это очень поможет, и про телефон даже забудет)😅

Кроме школы он же никуда не ходит, вот и исполняет он дома во всю😅

@neznayka_ya, да спорт это лучшее решение. Желаю удачи вам)🙌🏼

Желаю поскорее наладить режим🙏🥺Представляю как вы переживаете за сыночка

@shutii_detskii_son

Мой сын такой же. Ему 5 будет скоро. Ой засыпать это кошмар . Мне с близнецами легче , чем с ним одним. Нам поставили СДВГ. Но я этому врачу не очень доверяю. И думаю что все таки сын сам по себе такой. Никаких успокоительных не давала. Почитала что надо ограничить перед сном мультики, сладкое , жирную тяжёлую еду. Стараюсь хоть не всегда получаеттся. Но увы все время одно и тоже

Когда сказали что у сына СДВГ . Я начала искать информацию. Где то писали что надо подключать спорт , активные игры. Другие что наоборот. Я начала следить на ребёнком. Когда вечером мы играем активные игры , его ещё больше заносить , и становится еще больше активным , возбужденным. Он сам очень активный дерганный . После таких игр кошмар просто. Ему такое не подошло. Может вам подойдет