Послеродовое восстановление: диастаз и смена статуса
Девочки, а кто то ходил к специалистам по послеродовому восстановлению?
У меня оч сильный диастаз- ОЧЕНЬ.
И кожа сильно растянута.
Говорят, что тейпирование помогает.
К кому и куда обращаться, есть какие то рекомендации?
И ещё не могу сменить статус с "беременности" на "родился"
Комментарии
@an.net и после первых был тоже. Видимо после каждых
В приложении Мамагеря есть прекрасный комплекс упражнений при диастазе. Это, конечно, большой труд, чтобы вернуть все на место.
Меня тоже этот диастаз коснулся ( но у меня не сильный . С таким под нож не ляжешь. Но живот теперь всегда со мной. Плоского уже видимо не будет ( как бы я не занималась , не делала бы специальные упражнения , живот все равно круглитьсч
Если сильный диастаз , то только ушивать. При чем тут вопрос не в эстетике, а в здоровье, там и органы опускаются и тп
Но надо действительно минимум пол года хотя бы подождать, а потом уже решать вопрос
У меня у подруги был настолько большой диастаз во время второй беременности , что ребёнок по факту был защищен только кожей , мышц не было, на нее врачи собирались смотрели на узи.Знаю, что после родов карсет носит днем, но тут лучше с врачом тоже решить. Сейчас ребёнку пол года, в конце февраля на абдоминопластику идет, там и ушьют и кожу уберут. Так что в наше время все возможно
Вот у меня один в один так же😁
Может мы с вами друзья?!)))
Врачи тоже могли пересчитать пальчики на ножках малыша через живот😁 и прощупать все части тела, соответственно.
@an.net, самое главное выносили и родили! )Остальное ерунда. В том плане, что решаемо . Самое главное консультируйтесь с врачами нормальными.
Главное!не кидайтесь в омут с головой!никаких упражнений на скручивание,пресс.
Вакуум помогал.
Но не качать!сделаете только хуже.
Для кожи сухой массаж, увлажнение !
У Вас всего 5 дней прошло с момента родов!!!!конечно сейчас расхождение большое!дайте время телу,организму прийти в себя)
Я понимаю что ещё рано. Просто хочу помочь организму.
А вдруг после 3х родов живот будет выглядеть лучше, чем после 2х😁
Да, я понимаю, что тейпы именно для кожи. С ней тоже беда... Оч сильно растянута.
Вот и ищу специалиста, чтобы начать. Мне кажется, чем раньше начнёшь, тем лучше, но это не точно))
@irina_handmade_krd, так вот где то вычитала, что чем раньше, тем лучше.😁
Ещё рано судить.... Надо подождать несколько месяцев. (Я бы вообще год подождала на всякий случай) у меня живот очень долго уходил после родов... (
@an.net спокойно откормите малыша, а уже потом приводите себя в порядок?
У меня пока вообще не уходит, наверное придётся ушивать
Эх... У меня уже 2 года прошло. А живот так и остался как минимум месяц 8 беременности(((((((((. Диастаз есть. Пальца 4.. Расхождение выше пупка((((. До врачей никак не доберусь......
У меня диастаз в 5 пальцев, после вторых родов. Было КС. Ходила к хирургу в клинику Ланцет, но они сразу пластику предлагают. Говорил,что ещё очень мало времени прошло, диастаз после родов может сократиться в течение 6 месяцев. Если не ушёл, то либо ушивать его( причём не сшивать мышцы, а ставить специальную сетку). Это стоит немного дороже, но восстановление лучше и они больше не разойдутся). Когда просто сшивают, бывают случаи, что мышцы опять расходятся. Главное носить бандаж, затем месяца через 2 можно носить специальное белье, которое будет хорошо держать живот, но не очень сильно утягивать. И потом можно добавить спорт, но очень важно, делать правильно упражнения,чтобы ещё сильнее не усугубить расхождение. Прямой пресс качать нельзя. И вставать с кровати,нужно сначала лечь на бок, а затем вставать.
@verabey88, спасибо за рекомендации🙏🏼
У меня после 2го КС уже было 4 см. Я понимаю, что скорее всего только пластика поможет по итогу.
Тейпы уберут только маленький диастаз. Остальное только шить. Увы. И кожу вроде как они убирают. Тейпы. Хочу тоже попробовать все руки не дойдут.
Как выбрать хороших жильцов для квартиры? Опыт и советы
Кто сдает квартиру, как с жильцами? Сильно повезло или не сильно повезло? И как не прогадать и выбрать нормальных людей, а не свиней?🥹
Что делать, если пошла кровь?
Куда ехать , у меня пошла кровь сильно
Глажу одежду только для мероприятий?
Я та самая жена, которая не гладит одежду🤣 только на мероприятия или если очень сильно помято уахах. Постельные вообще в жизни не гладила
Плохая ли идея ставить ё с ребёнком 1,6?
Ставить ëлку с ребенком 1,6 сильно плохая идея?
Каждый год ставим, хочется и в этот раз, но мне кажется она будет снесена сразу же.
Поделитесь, кто что делал 🙌
Какой фильм посмотреть, чтобы поплакать и прочувствовать жизнь?
Девочки нужен фильм про жизнь
Поплакать ,эмоционально сильный
Очень нужен
Была 2 стадия. Закрылся сам