Девочки , помогайте 🙏🏽
Не могу сходить в туалет по большому.. по несколько дней могу не ходить🥺
И до беременности так было , а сейчас, мне кажется , еще хуже ..
Может у кого было такое , чем спасались ?
На ночь вместо ужина кефира, утром на голодный желудок остывшей кипячёной воды и не есть и не пить около часа, должно помочь за это время.
А вообще есть Дюфалак, который можно при беременности, ГВ и новорожденным.
Питание помогало, свёкла в основном
Чернослив вообще никак
Можно свечи глицериновые попробовать
Одной моей знакомой помогли оливки, она съедала несколько штучек утром. А, ещё другу помогла столовая ложка оливкового масла по утрам.
С первой беременностью запоры были до пяти дней,ничего не помогало,всю беременность в итоге спасалась глицериновыми свечами,они самые простые по составу и думаю самые действенные. После родов всё наладилось.
Ох понимаю вас, сама мучалась, сначала киви помогало, лактулоза и дюфалак была полоска болел живот, раздут был, мое спасение это Донат магний вода. Она как минералка. Вообще все на Легке подходит, единственный ее минус дорогая.
После родов как выше писали фитомуцил. Но он сейчас тоже зараза подорожал
Фрукты, прям много. Или салаты свежие . Меньше риса, мясного. И воды больше пить.
У меня вообще кошмар к последним неделям на эту тему.
Мне дюфалак хорошо помогает, каждый день сироп пью. Мне хватает 20мл. Но это врач назначает дозировку)
Так как ещё + кровило уже, то 10 дней свечи с облепихой ставила, они заживляют и как слабительное тоже немного действуют и в комплексе вообще это все действовало отменно)
Сейчас только дюфалак пью
Овощи, много овощей. Фрукты тоже обязательно. В них клетчатка, которая хорошо способствует опорожнению. Воды больше пейте и вообще утром встали и как закон пошли сразу кружку воды залпом выпили, тогда кишечник хорошо включается утром. Не можете просто воды , можно дольку лимона в кружку. У меня благодаря этому запоров не было в беременность , хотя были моменты что уже едва
Вам дискомфортно, что не ходите? Я в обычной жизни всегда ходила раз в 2-3 дня, ну так работает организм. В б ходила раз в 3-4 дня. Дискомфорта не было, выходило легко и нужной консистенции так сказать. И врач соглашалась, что все же это относительная норма, если все время так было. Родила и вернулась в свой режим
Киви ела и ела, помогло, хотя сразу не помогало. Ещё свекла отварная хорошо помогает
Если совсем ничего, то свечи Лаксимед. У меня именно с 24 недели появились проблемы с походом в туалет. На тот момент находилась как раз в рд. Естественно обратилась к врачу. Именно сама врач мне и принесла эти свечи. На этом сроке пользоваться ими можно. Будучи уже дома ещё раза 2 прибегала к этим свечам. А там на постоянной основе до родов пила лактулозу. И проблема ушла. Тоже не помогали ни кефиры ни черносливы и тп…
Фитомуцил, только эффект не от одного патетика, а прям надо пить несколько за день, свечи Микролакс
Лактулоза - полное г и от неё побочки. Только фитомуцил реально работает и безопасен
Фитомуцил норм в помощь. Он просто бомба. Не шутите, там и геморрой подтянется и трещины. Начинайте смело пить, он полностью натуральный.
Режим питания наладить, больше клетчатки и воды. Лактулоза вызывает сильное газообразование первое время, поэтому можно какой эспумизан сверху выпить. А так лактулоза работает не сразу, у неё больше накопительный эффект
Мне ничего из «народных» средств не помогало, пришлось пить лактулозу, она безвредная, но газы🙈🙈🙈 но если 2-3 дня никак, то лучше она, чем последствия 🤷♀️
Попробуйте еще отруби и воды побольше
Плюс лактулоза 15-20 мл /сут , при необходимости повторный приём через 12 часов . И действительно питьевой режим (1,5-2 литра жидкости а сутки ) .
Микролакс,в свою беременность мучалась как и вы,и жалею что никто не подсказал