Хочу выговорится .. Сегодня у Давида был ГТО,выходит ,рассказывает ,что мальчик с параллели (я его знаю ),который вообще никогда никуда не ходил в плане спорта ,пробежал лучше ,прыгнул лучше ,пресс сделал больше и еще метнул мяч 4 из 5 ,у Давида 3 из 5,учитывая что Папа с Давидом ежедневно занимается метанием мяча об стенку … Ежедневные ОФП И ледовые тренировки ,занятие дома Меня накрыло …я была в бешенстве … В еще большем бешенстве был отец … Я никогда его таким не видела .. Сейчас конечно виню себя ,нужно было промолчать .. И понимаю ,для меня он самый лучший любой !! Но это так обидно когда с 5 лет ты встаёшь в 6 утра для ежедневных тренировок ,гордишься им .. А потом отводишь в школу на ГТО,а там мальчик без спорт навыков все делает лучше 😭 Папа решил и с хоккеем завязать …прям серьезно .. Считает ,что Давид просто лентяй ,который не утруждает себя в беге на льду ,и за шайбой лишний раз не побежит!!!А ведь я была права ,когда говорила ,что он Лев ,он царь -он характерный ,его нужно отдавать в индивидуальный вид спорта -плавание !!Он был бы самым лучшим в этом виде спорта,он плавает ,как Боженька ,и его никто не учил!! Сегодня нервы сдали у всех,идёт пост иначе бы я приговорила бутылочку красного… Сейчас сделаю ему расслабляющий массаж и еще раз скажу ему ,что он самый лучший ,закусив губу от обиды ….#Ох ккейдавид
Итак вопрос кто пользуется ежедневными прокладками? Сколько шт в день меняете? Почему пользуетесь? Есть ли пролемы по гинекологии? Вчерашний мой пост почему то ассоциации вызвал с ежедневными прокладками. Хотя там речь про обычные менструальные по большей части. #многоразовыевещи
Для тех кто собрался худеть и не знает как рассчитать для себя норму суточного калоража! Вот формула которой я давно пользуюсь и она работает. 655 + [9.6 x вес (кг)] + [1.8 x рост (см)] - [4.7 x возраст (в годах)]. В итоге получается цифра базового метаболизма. Умножаем её на коэффициент активности: 1,2 (если вы сидите в офисе, а потом лежите на диване); 1,375 (занятия спортом 2-3 раза в неделю); 1,55 (занятия спортом 4-5 раз в неделю); 1,9 (ежедневный тяжелый физический труд или занятия профессиональным спортом). В результате получаем то количество калорий, которое необходимо Вам для поддержания существующего веса. Если хотите похудеть, то полученное количество надо уменьшить, но не больше чем на 200 калорий... Спорт, при этом, тоже никто не отменял👌
Мама 3-летнего сына ищет советы по выбору спорта: футбол, борьба или плавание? Делитесь опытом, куда отдавали своих мальчиков!
Рената ·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Все детство и всю школу занималась спортивно бальными танцами и современной хореографией. До крови из носа и синюшных ног.
Кроме больной спины, ничего танцы не дали) ₽ в этом нет, справедливости тоже. Турниры покупаются. Придерживаюсь, что спорт хорош, когда любительский, а не на износ. Куда полезнее обучать детей финансовой грамотности, готовке, как пришить пуговицу, математике, логике и тд. Лучше быть разносторонним, чем все детство убиваться на паркете без счастливого детства
·13 отметок «Нравится»13·Ответить