


А я продолжаю худеть, скинула еще 300гр. Как итог за 11 дней -1кг
Это вчерашний рацион:
1. Завтрак- яйцо авокадо и сладкий чай 🥹
2. Обед- Гречка с рыбой, салат микс заправленный лимонным соком
3. Сырники без сахара на цз муке
@makhmudova, у меня просто побольше лишних кг и пока вода уходит быстрее
Сегодня 4й день на ИГ и -2 кг
@nerugaites, я на иг после первых родов пыталась сидеть , не смогла
Как все аппетитно 😍 сколько планируете скидывать ?