К консультанту по гв

Обильное теплое питье 🍵
Я обожаю чай ) пью часто

Много тёплого, почти горячего питья, чай лактофитол, узвар яблочный..по факту поняла что любое тёплое питье перед кормлением 👍брала в термосе на улицу.
И таблетки апилак пила.

24/7 на грудях, чергуючи по 15-30 хв

Постоянно висел на груди 2 недели, тёплое питье, я, кажется, литрами пила вообще) расслабиться, все домашние дела скинуть и лежать с малышкой

Перед прикладыванием теплое питье

Тёплый душ и много тёплого питья