Девушки, как справиться с перееданием при знании нутрициологии? Помог ли психотерапевт?
📍📍📍Девушки, вопрос серьёзный! Проблема - избыточная масса тела(не ожирение)! Прошла курс нутрициологии, знаю о питании практически всё, знаю как худеть. Проблема - нарушенное пишевое поведение, не могу себя взять в руки. У кого-то есть опыт общения с психотерапевтом по жтому вопросу? Уже не знаю куда копать чтобы прекратить переедать.
Рона·
Мама дочки (5 лет)
Вы прям про меня сейчас написали. Всё в точку, как я вас понимаю.
Сама в поисках.
Мари··
Мама дочки (4 года)
К сожалению, это основная проблема людей с лишним весом
наталья·
У меня и анорексия была,и булемия,и на таблетках для похудения сидела-поможет только работа с собой и сила воли.а главное-только принятие себя
Mama3·
Мама троих детей
Флуоксетин назначил эндокринолог. Но это только с врачом обсуждать.
Мари··
Мама дочки (4 года)
Принимаю Серенату из этой группы препаратов, похудение не происходит.
pinpino··
Мама дочки (1 год)
@maryef с РПП нет смысла сидеть на препаратах. Я сама пила Редуксин, у меня диагноз 'нервная булимия', ничего с него не произошло, но и в инструкции это противопоказание
Katmum·
Мама двоих (1 год, 14 лет)
Только Пп и сила воли 💪🏻
Халат💅🏻·
Мама дочки (2 года)
Идите к психотерапевту.
А как у Вас с реализацией дела?