Я вступила в группу 2 роддома в телеграмме. Там много роликах о родах, как и что происходит в этот момент в организме женщины + как правильно дышать. Мне они очень помогли
Смотрела курсы в интернете, тренировала дыхание, позы, читала про физиологию процесса, читала про психологическую составляющую. Плюс был контракт с акушеркой
Курсы в жк, книги читала, видео уроки, тренировка дыхания, настраивалась морально и душевно, учила колыбельную, доделавали ремонт и покупали всякие вещички...... В общем всё как у многих!!!
Анна·
Мама сына (2 года), беременна (21 нед.)
Не плачу
Анастасия ·
Мама дочки-младенца
Ходила на курсы для беременных
Адилия··
В ожидании первенца
Помогли ?
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
мне да, я ходила в школу мам, на шумакова. Плюсом ещё контракт с акушеркой и вообще супер
Женя·
Мама сына (1 год)
Изучала технику дыхания Кобаса,помогло
Адилия··
В ожидании первенца
С какого срока начали это делать ?
Женя··
Мама сына (1 год)
примерно с 28)
Анастасия ··
Мама дочки-младенца
наши курсы рекомендуют с 25 по 30 неделю
Адилия·
В ожидании первенца
Я хочу подготовиться, но не знаю на каком сроке нужно начинать
Аl·
Мама дочки-младенца
Я вступила в группу 2 роддома в телеграмме. Там много роликах о родах, как и что происходит в этот момент в организме женщины + как правильно дышать. Мне они очень помогли
Адилия··
В ожидании первенца
А как туда могу вступить?
Аl··
Мама дочки-младенца
у них две группы:
1. https://t.me/Podgotovka_k_rodam_2RD
2. https://t.me/RD2videoKURS
Адилия··
В ожидании первенца
@alenfir спасибо большое
Любовь·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Дыхание тренировала, расслабление, книжки про роды почитала, чтобы примерно понимать, че вообще происходит, видео родов посмотрела 🙈
Наташа·
Ага... морально😆 внушаю себе, что боль эта конечна, что обязательно закончится. Ну и помню что я её могу контролировать. Дыханием.
Татьяна·
Мама сына-младенца
Смотрела курсы в интернете, тренировала дыхание, позы, читала про физиологию процесса, читала про психологическую составляющую. Плюс был контракт с акушеркой
Всё очень помогло, с удовольствием рожу второго.
Начинала с начала беременности
Виктория ♥️·
Мама дочки-младенца
Курсы в жк, книги читала, видео уроки, тренировка дыхания, настраивалась морально и душевно, учила колыбельную, доделавали ремонт и покупали всякие вещички...... В общем всё как у многих!!!