Как перестать есть булочки при беременности? 18 недель +3 кг
Практически крик души)
За первый триместр вообще не набрала вес, что и хорошо, т.к. и так было лишнее)
Завтра на прием, с прошлой явки прошел месяц, +3 кг, сейчас 18 недель.
Как перестать есть мучное?( Стараюсь сначала есть полезное, овощи, фрукты, йогурты, но потом просто срыв и куча булочек в сумке(
Комментарии
Я по началу думала, что меня это не коснётся 😂 так как до 17 недель, примерно, не прибывала в весе. А в Новый год тортики, булочки, начиталась, что многие вообще себя ни в чем не ограничивают… на последнем приёме хоть и 1кг всего набрала, но гинеколог сказала витамины через день пить, а то плод быстро растёт… хотя по замерам стабильно по 3 см за 3 недели. Она сказала рожать то как будете… итак, блин, переживаю как я вообще рожать буду, а тут ещё и вопросы такие задают страшные😐 но они как-то ставят голову на место))
Я во втором триместре 5 за месяц бывало набирала. Общая прибавка за беременность была 19 кг. Лучше есть все по чуть-чуть чем срываться потом и объедаться. А так тоже были разные прихоти: сначала рыба, потом был бзик на оранжевую еду, потом сникерсы, мучное, черника
За новогодние праздники тоже 3 кг сразу набрала, до этого вес на одном месте стоял, врач сказала, что 3 кг за 3 недели много и, что тяжело вынашивать будет с большим весом. Видимо её слова куда то зашли и за следующие 3 недели плюс 1 кг только, если очень сильно хочется, то могу съесть булку, но здравый смысл вроде побеждает.
Я чувствую, завтра меня отчехвостят на приеме, и проснется здравый смысл)))
Спасибо за поддержку, а то мне казалось, что я одна такая несознательная)