Когда худеть: история повторилась, но я не сдаюсь!
Все собиралась худеть...
Собиралась и собралась.
Помню старшему исполнился год и я взяла себя в руки так как это было ужас,так меня разнесло и вуаля за 3,5 месяца -14 кг. Гордилась собой)
Потом вторая беременность и снова набор веса)
Вот сейчас младшему 6 месяцев и я решилась!
Второй день 😆
Но ничего я поставила себе цель и иду ней!
Хочу скинуть 16 кг🙏🏻 у меня получится я верю❗️
Ульяна·
Делитесь способом похудения 🙏🙏
Ирина·
Мама троих детей
У вас всё получится 💪
Моя цель-17 кг
Ксюша ·
Тоже интересно, вес не то чтобы уходить не хочет он с радостью только прибавляется🙈😂
Алёна·
Мама двоих (младенец)
@ranter12, @budumamoytretiyraz2023godu, @lorien27,
В этот раз я начала с дня на кефире)
За день я смогла выпить 1 литр кефира + вода, чай. За первый день -2 кг ровно.
С сегодняшнего дня начинаю по методике scandi
Ксюша ··
может у вас есть ссылка на эту диету?
Алёна··
Мама двоих (младенец)
есть книга прямо в браузере вбиваете название и она появится
Алёна··
Мама двоих (младенец)
Алёна·
Мама двоих (младенец)
Назвать это диетой язык не повернётся, так как объём пищи такой что я порой не могла съесть. Главное знать что из продуктов к чему отнести)
Анна·
Мама сына-младенца
давайте вместе, я хочу минус 19 кг
Алёна··
Мама двоих (младенец)
Я за)