Боли в спине при планировании беременности и беременность: чем мазать и что делать? Йога поможет?
Девочки всем привет
Подскажите пожалуйста чем можно мазать спину при болях (остеохондроз,сколиоз🤪) при планировании беременности и в дальнейшем в беременность. Из физических упражнений: записалась на йогу
И вообще что можете посоветовать при проблемах со спиной ,как в дальнейшем предотвратить негативные воздействия при вынашивании.
За ранее всем спасибо 🥰
Наталья·
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
Меновазин по моему только разрешён при беременности, но он не помогает вообще, сама уже три месяца мучаюсь с болями от грудного остеохондроза 😬
Юлия·
Когда прям ппц как болит мажу ибупрофеном..
Алена·
В ожидании первенца
Мне разрешили вольтарен