Как сбросить 5 кг после родов? Ваш опыт марафонов питания и фитнеса
Кто-нибудь проходил какие-то марафоны по питанию и фитнесу? У кого и по какой цене?
Злосчастные 5 килограмм так и не уходят после родов🤬
Комментарии
Нина ЯроцМама двоих (младенец)
ссылка меланет нравится, проходила уже раз у неё, давно. А сейчас в животворящий вписалась, в феврале буду работать над собой
KavalskiМама сына (6 лет)
Надо влюбиться или найти себе работу, это занимает наш ум. И есть не хочется.
Или
Банально не жрать.
Но мало кто это умеет. 😃
ЛилияМама дочки (1 год)
@katefisherr, не думаю, что мне пора к психиатру 😂 да и в таком диагнозе сомневаюсь🤣 булимией и перееданием не страдаю, просто люблю покушать😅
ЕкатеринаМама троих детей
@liliaameliya, вот видите сразу и не все так плохо 🤣 так что брать себя в руки и потихоньку анализировать на что зажор
ЛилияМама дочки (1 год)
@katefisherr, наверное нужно найти занятие кроме ребёнка и дома 🤣
EnerdjiМама сына (8 лет)
Попробуйте у Созоник
ЛилияМама дочки (1 год)
Вот засматривалась на нее, но она прям подбешивает своими навязчивыми прогревами 😂
МаргаритаМама сына (4 года)
@v.olga
MollyМама дочки (4 года)
Да, я люблю sekta school и my mission. Секта больше нравится частью с питанием. Тренировки и там, и там люблю
ЛилияМама дочки (1 год)
В инстаграме найти?
ЕкатеринаМама троих детей
Секта вообще не зашла 🤣 тренировки вообще никак не пояснялись, мб мне не повезло?
У меня подписка Катя викс, 490 в мес, куча тренировок, с оооочень подробным пояснением, менюшки, всякие статьи, психологические фишки и тд
РегинаМама сына (1 год), беременна (23 нед.)
Кроме питания нужно спорт подключить
ЛилияМама дочки (1 год)
Ходила на фитнес и йогу, забрасывала, так как результата ноль,максимум 300-500г за месяц(
ПРОМАМС·Мама сына (1 год)
Приходите в PROMAMS ❤️
·Ответить