Елена
elen_nochka
Елена·Мама сына (5 лет)

Как успокоиться, когда злишься на мужа и не можешь уснуть: советы и техники

Как себя успокоить. Разозлилась на мужа, лежу, аж киплю внутри от злости, бешусь я б сказала, накрутила себе мысли до небес. Заснуть не могу, а завтра в 6 вставать

30.01.2023

Комментарии

maru77
Мария·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Отрубите эмоции. Решайте проблему по этапам. Сейчас в первую очередь надо спать. Злиться или нет решите утром.

30.01.2023 Нравится Ответить
lunana
sveta·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Смотря из-за чего 🤷‍♀️ если фигня, то валерьяночки и спать. Если что серьёзное, разбудить и высказать

30.01.2023 Нравится Ответить
elen_nochka
Елена·Мама сына (5 лет)

Копится годами, а вспышки как молнии, разовые, не высказанные эмоции.

Ну не люблю я ни орать , ни выяснять отношения, он у меня вспыльчивый как искра, вот и не лезу, а в голове вулканы мыслей гадких

30.01.2023 Нравится Ответить
elen_flame
Elen·Мама дочки (8 лет)

Чаю теплого попейте

30.01.2023 Нравится Ответить