Как справиться с депрессией?
Девочки, нужен совет как вы справляетесь в депрессией и выгоранием? Воспитываю дочку одна, помощи почти нет.
Может книги какие-то посоветуете или лекции послушать?
Девочки, нужен совет как вы справляетесь в депрессией и выгоранием? Воспитываю дочку одна, помощи почти нет.
Может книги какие-то посоветуете или лекции послушать?
Екатерина ·
Мама дочки (1 год)
И я послушаю
Алена ·
Мама дочки (1 год)
Дарья Гинзбург в инстаграм👍
Настя··
Мама дочки (1 год)
Спасибо ❤️
Алена ··
Мама дочки (1 год)
смотрите на её странице сохранённые прямые эфиры, а в сторис она отвечает на вопросы. Иногда очень полезно.
Анюта·
Просто встреча с подругами с детьми, поболтали посидели, и уже хорошо на душе 👌👍
Дарья·
Мама двоих (3 года, 17 лет)
Только уделением себе времени. Мы без бабушек. Мужа в основном дома нет. Чуть старшая дочка выручает. Нужно найти то что хочется, У меня иногда просто в ванной полежать .
Светлана·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Прогулки на улице) не
Настя··
Мама дочки (1 год)
Уже не спасают, делаешь все на автомате
Светлана··
Мама двоих (1 год, 3 года)
держитесь) это закончится ) да, без помощи очень тяжело это и физически, и эмоционально
Анастасия Дутова·
Мама сына (2 года)
Мне только сад помог
Настя··
Мама дочки (1 год)
Тоже очень жду когда в садик позовут