Девочки по рентгену поставили шейный остеохондроз
Как лечили? Как спасались?
Уже 2 месяца шея болит, уши болят, затылок, виски
Иногда меньше почти не болит иногда болит
Шея и плечи как будто затекают постоянно
Комментарии
Диклофенак выписывали и Комбилипен (витамины группы В) при остеохондрозе, все прошло, но если он есть - никуда не денется, иногда снова болит.
@filatoova диклофенак в таблетках пила, с третьего дня перестало все болеть
Занималась пилатесом дома. Видеоурок 1 «пилатес с сестрами Фрейлах»
Неделю ежедневных занятий и уже будете чувствовать облегчение. У меня в Шейном отделе 2 протрузии, спасаюсь этим способом
А какие симптомы у вас? Может вообще остеохондроз так долго болеть и отдавать в уши и челюсть иногда
@dianaaitka, сильные боли в Шейном отделе , сразу такое ощущение словно на плечах по 10 кг висит. Может голова болеть. Сразу делаю вот это занятие и боль исчезает. Хондроз это заболевание повсеместное, он у всех в той или иной степени. Не переживайте, просто вам нужно заняться здоровьем. Не пить таблетки от боли, не ставить уколы, а растягивать позвонки,, улучшать кровоток. Если бы я просто лежала с протрузиями то точно уже бы до операции дело дошло. А так держусь еще лучше чем было до них
@dianaaitka у меня точно такие же симптомы . ЧТО ВАМ ПОМОГЛО?
Доктор Демченко на Ютубе поищите там упражнения которые помогают 👍добавляем активность в жизнь и если есть перевес его убираем
Все остальное временный эффект от которого полетят другие органы..