Стоит ли ходить на лимфодренаж?
Девочки оставьте отзыв про
Вакуумный лимфодренаж
Кавитация
Rf lifting
Стоит ходить на такие процедуры, есть ли эффект?
Комментарии
Вот именно😃 почему люди ещё не понимают, чтобы похудеть недостаточно просто заниматься спортом или допустим ходить на такие процедуры. Нужно кушать меньше, двигаться больше и придерживаться этого всегда. Иначе лишние кг обратно набегут, с удовольствием😂.
ПП с подсчётом калорий + спорт и ещё + эти процедуры, вот тогда результат будет Самойловский🔥🔥🔥
Если не соблюдать диету и не заниматься спортом хотя бы минимум, то фигня полная (
Именно на живот получала эти процедуры. -21 см за 8 сеансов получилось. Но я параллельно ходила в бассейн, была на ПП и соблюдала питьевой режим.
@kabdullina-aiko если всё соблюдать дальше то будет держаться
Я делала.
Результат у меня от миостимуляции (руки, спина, ягодицы, ноги и икры) одновременно.
РФ тела, кавитация - не поняла что это было. Вакуум это жесть больно, но результат именно на апельсиновую корку хороший был + термоодеяло + водорослевое обертывание.
В целом ходила 15 дней по 2-3 процедуры сразу.
По см ушло хорошо, на икрах и руках 2-2,5, на ногах - 4 и животе - 10.
Но миостимуляция была на максимальной частоте. Они сами были в шоке как я терплю разряды.
@numeroscop блиииин, думала может перед вторыми немного скинуть, максимум ща все время ушло 6 кг, но как зима наступило 2 кг наела, а хотелось этой весной на 2 пойти уже
добрый вечер) а какие заметила изменения после миостимуляции?
@ice.cream сантиметры уходят и попа вид приобретает симпатичный 😬 но это в комплексе со всем
Правда не понятно см. уходят это лимфодренаж сгоняет воду с ног и рук или это жир разбивается
На кавитацию не советую, не знаешь чего от неё ожидать. А что вас беспокоит? В целом? Если для похудения, то бесполезны все процедуры)
@kabdullina-aiko, 😁 ключевое слово "пишут", надо подсчитывать калории, не больше 1200-1500 кк в день и если ещё будете тренироваться, тогда скинете за пару месяцев 8-10 кг. Эффект временный после этих процедур, потому что нужно всегда есть меньше, чем расходуешь. Иначе нет смысла)
Я сама сейчас в процессе похудения: подсчитываю калории, сейчас уже перешла на 1300 кк, постепенно снижаю и + интервальное голодание, то есть после 19:00 до 11:00 я не ем ничего, и воду не пью чтобы почки на нагружать. Перед сном стакан выпиваю воды и все. Утром вакуум, через 5-10 мин стакан тёплой воды, и в 11:00 завтракаю. За 1 месяц я оооочень хорошо скинула. И спортом занимаюсь только когда есть время, но стараюсь наматывать шаги каждый день.