Обещала что буду делится с вами с тем, что готовлю 🥰 это мой сегодняшний рацион. Еще я присоединилась к группе Дианы @kamil_diana для похудения. Надеюсь будут хороший результаты. Питаюсь на 1300ккал в день, на мой рост и вес это норма
Какой вес и рост