Как похудеть?
Начинаю худеть … пора . С дочерью на гв постоянно мучалась с аллергией. И как следствие я была худее , чем до беременности .
А сейчас … сын позволяет мне есть все и в любом количестве 😭 вечный недосып я утоляю конфетами или булками . Никогда в жизни не была такой огромной. Как справится с желанием пожрать конфет когда я вечно не выспавшаяся 😞😭ведь это такая радость шоколада в рот
Напихать.
Если кто вдруг начинает так же этот
Путь- желаю не сдаваться , все получится 👌🏻
Виктория·
Мама сына-младенца
С конфетами и булками такая же история 😭а ещё бывает если сладкого дома нет, то прям как ломка начинается 😀на самом деле это грустно очень((( желаю вам удачи🙏сама сегодня решила сказать стоп себе)
Таня. Просто Таня ··
Мама двоих (младенец)
Да , прям ломка . Злая как собака становлюсь
Саша·
Чуть полегче стало с приёмами препаратов железа. И плотный завтрак по максимуму, тогда в течении дня меньше тянет на сладкий перекус
Таня. Просто Таня ··
Мама двоих (младенец)
@victori11, у меня с Айхерб hema-plex
Саша··
@victori11 допивала сорбифер дурулес, задолбали побочки. По рекомендациям взяла БАД солгар железо. По самочувствию все нормально, побочек нет, а как поднялся уровень пока анализы не сдавала, хочу добить банку
Таня. Просто Таня ··
Мама двоих (младенец)
у меня от солгар знатный понос был. Прошу прощения 😂 но его тоже хвалят хорошо. 👌🏻
😊·
Мама дочки (2 года)
Для начала надо высыпаться начать, у вас пока это невозможно... не ругайте себя, просто старайтесь меньше есть сладкого, но не ругайте себя за срывы
Таня. Просто Таня ··
Мама двоих (младенец)
Да . Первым делом планирую минимизировать сладкое , спасибо за совет 🙏🙏🙏