Какие витамины выбрать?
Кто какие витамины пьет? Чувствую упадок сил, надо что то попить. По хорошему конечно анализы на дефициты надо сдать сначала, но это куча денег...
Посоветуйте какие-нибудь комплексные витамины хорошие?
Кто какие витамины пьет? Чувствую упадок сил, надо что то попить. По хорошему конечно анализы на дефициты надо сдать сначала, но это куча денег...
Посоветуйте какие-нибудь комплексные витамины хорошие?
Екатерина·
Мама двоих (6 лет, 12 лет)
Если комплексные, то берокка. Но я не люблю комплекс. Пьб цинк, С, коллаген, вит. д, но у меня последний в дефиците
kiskinhvost··
Какой коллаген пьёте, порекомендуйте пожалуйста)
Екатерина··
Мама двоих (6 лет, 12 лет)
я долгое время пила фирмы osher, сейчас на пробу взяла нативный коллеген 1win, пока ничего сказать про него не могу, т.к. только банку начала
Наталия·
Мама двоих (5 лет, 16 лет)
Ну анализы это самый верный ход,грамотный. Комплексные не люблю,доза ну очень маленькая. Для восполнения не хватит.
Любовь·
Мама сына (7 лет)
Всё можно сдать в поликлинике общий анализ крови,ферритин,железо,витамин д,гормоны)
Лучше без анализов не пить витамины,так как их переизбыток тоже плохо влияет на организм)
Я Какашки Мну Руками·
Мама дочки (2 года)
Никакие не пью. Гв.
Диана Олеговна·
Мама сына (1 год)
Веллнес пэк от орифлейм, комплекс стоит 3к, но в аптеке подобного качества тыс 10 бы обошёлся. Ещё третью упаковку в подарок получаю, рекоменду👍больше сил появилось, самочувствие в целом улучшается
Диана Олеговна·
Мама сына (1 год)
Принимаю уже года 2
Shu_EE (детский нутрициолог)·
Мама сына (8 лет), беременна (36 нед.)
Упадок сил - это в первую очередь анемия (дефицит железа или витаминов гр В); и ещё щитовидка может давать такую картину (йод нужен)
Лидия·
Оля,добрый день! Я вам посоветую витамины Wellness Pack для женщин от Орифлэйм ,Я пью и решила проблему со здоровьем. Носила инструкцию к своему доктору .он сказал очень хорошие витамины ,сказал пить.
Марина·
Мама троих детей
так сдайте ОАК посмотрите гемоглобин для начала. Заодно и спросите какие анализы можно сдать чтобы проверить лкфициты
Ольга·
Мама дочки (2 года)
Девочки, спасибо за советы! Сдам все таки анализы