Болит рука и опухла кисть: что это может быть? Не могу двигать рукой, почему так болит?

Блин...не пойму...

Вроде за день ничего такого не делала...под вечер заболела рука..не могу двигать кистью...так она еще опухла и дотронуться до нее невозможно ...очень болит,если ей не двигать,не трогать,то боль ноющая...это что может быть...?

И как так можно умудриться не заметив,не пойму ....