Абиша·Мама двоих (младенец)

Как быстро уложить ребенка спать: 5 простых правил и советы опытных мам. Делимся опытом!

5 правил для быстрого засыпания 😴

Подписывайся, чтобы получить еще больше полезной информации

- комфортная температура и влажность в комнате/чистый подгузник

- оптимальное для возраста время бодрствования

- вовремя распознанные признаки утомления

- пассивное время бодрствования перед сном

- не думать о быстром засыпании

5-ое правило, пожалуй, самое главное 😁

Мамочки, вы замечали, что все идет наперекосяк как только подумаешь «сейчас быстренько уложу и …»? 😅

Какие пункты добавили еще?

29.01.2023

1

быстро заснуть сон ребенка правила сна

Открыть в приложении →

Комментарии

Лиза·Мама дочки-младенца

Ох, у нас ни один из этих пунктов не работает(

29.01.2023 Нравится Ответить

Абиша·Мама двоих (младенец)

Попробуйте игрушку-сплюшку) завтра буду писать по этой теме кстати, какую и как выбрать 😊

29.01.2023 Нравится Ответить

Лиза·Мама дочки-младенца

@bidota18 есть сплюшка и не одна. Уже все варианты пробовали какие только возможны

29.01.2023 Нравится Ответить

Читайте также

Наталья ·Мама сына-младенца

.......... 5:30..........

Доброе утро!

Невролог прописала ДОРМИКИНД, для улучшения сна и быстрого засыпания (с этим тоже проблемы)..

Пили? Помогало?

#доброеутро #мамазомби #дормикинд

14.05.2019

6

karino4ka_86 Ничего не помогало. Только атаракс помог

n_zvyagintseva @alina_lis @karino4ka_86 Девочки, внимательнее читайте!! Дантинорм - это при прорезывании зубов!! Про то что он улучшает сон,

shorohova_es2152 Да вы просто устали просыпаться ночами 😂сами попейте эти препараты

Читать все 67 комментариев →

Ольга·Мама дочки-младенца, беременна (7 нед.)

Наши ровесники (4-5 мес) сколько у вас время бодрствования и чем занимаетесь в это время с малышами?)

18.01.2021

3

t_a_n_c_h_i_k 2-2,5 вб. Лежит на коврике - учится медленно , но верно ползать 😁

lena.lak Мы бодрствовали по 4-8 ч 😒

pubidubi По 4 часа. Коврик, массажи, книжку вслух читаю, по дому таскаю, погремухи, котлеты со мной жарит 😁

Читать все 48 комментариев →

Раиса·Мама двоих (младенец)

У кого сколько время бодрствования в 4 - 5 мес?

15.02.2019

1

ekaterina39368 ~3 часа между снами

mama.lery @raechka0702 но на длинный сон он уходит только если выходим на улицу или на балкон часа на

zuevahelen У нас бодрствование между снами 2-3 часа, спит 14-16 часов, днем спит 3 сна 3-4 часа. На

Читать все 31 комментарий →

Marina·Мама двоих (младенец)

Для себя сохраняю,ну может кому пригодится.НОРМЫ БОДРСТВОВАНИЯ МАЛЫШЕЙ. В период бодрствования входит пробуждение,смена подгузника,игра,кормление и засыпание.

03.06.2015

24

mia880 Да, спасибо! Почитаю😊

290186_mar @mia880, не получается ссылку,вот так сайт называется

Читать все 29 комментариев →

Lana ·Мама дочки (1 год)

Девочки, у кого детки нашего возраста, какое у вас время бодрствования утром и вечером? Хоть немного похоже на норму ? Норма 5-5.30

14.03.2019

viking2000 Встаем в 7:30-8:00, дс начинается в 13-14 до 15-16 и в 20:30 или 21:00 в ночь. Вб

viking2000 Вообще в инете я читала на сайте бэйби слип и в инстаграмме сдип-эксперт. Не все конечно, но

elena-sugako Недавно перешел на 5.5 время бодрствования. До этого был до дневного сна 4 часа после 7 часов.

Читать все 57 комментариев →