Девочки ,посоветуйте какие-нибудь марафоны по похудению ? Для мотивации хочется что-нибудь 🫠

Усманова марафон стройности 21 день

Сахар от Нечаевой, правда не знаю есть ли ещё наборы, или она закрыла это, но за месяц даже не сильно придерживаясь меню ушло примерно 7 кг, а объемы очень много

Физикл на 16 недель. Огонь результат. Два потока прошла. Сейчас сама продолжаю удерживать результат и весной опять пойду

Я сейчас на марафоне, неделя уже правда прошла, 2000 руб, каждой девочке план питания, тренировки скидывает, сопровождение врача, меня никогда ничто так не мотивировало, готовлю по граммовкам занимаюсь, не знаю как это работает, но работает, наверное то что нас 36 девочек и она каждую контролирует, вес, замеры фотки тарелок и так далее

Мне так тошно от этих марафонов, зато на подсчёте калорий очень понравилось. Не пробовали так?

Мне нравится марафон от Ивашки ,недорого и всё очень доступно

Один раз изучаешь и потом легко худеешь

Поддержка колоссальная

И сама пробовала и мужа подсадила

Подруга с супругом тоже с ней худели

Здравствуйте! У нас с 1 февраля как раз начинается марафон стройности бесплатно)

подробная информация есть у меня на странице

Длится всего неделю, но каждые 2 недели начинается новый. Похудение за один марафон на 2-5 кг без заморочек с готовкой)

Знаете, я сама не плохо разобраласб в инфе по похудению. Набрала по крупицам за годы, умею себе меню составить и рассчитать и тренировки подобрать и тд. Но ведь не худела!!! Пока не записалась на курс к Еве Шишовой, очень крутой диетолог! Потому что поняла - знания ничто, когда нет мотивации ! А вот с ней самой - у меня не получалось. Зато с девочками кураторами вообще пушка, бомба! И результаты сразу появились и желание делать.

https://instagram.com/dietolog_prof?igshid=YmMyMTA2M2Y=

https://melannett.ru/ мне меланет нравится, сейчас буду у нее заниматься в феврале в животворящем