satal-nastya
Настя
Почему не могу уснуть из-за громкого сердцебиения? Бессонница и стук в груди - что делать?
Вторую ночь мучает бессонница, причем уснуть не могу от того, что сердце бьеться громко🤯
Да, представьте себе!? Я просто напросто не могу уснуть из-за того что слышу как сердце громко бьется. Я схожу с ума или что?😅
Может было у кого-то похожее
3
Комментарии
Было, стараюсь повыше ложиться, сам пульс в норме до 80. Получше сейчас стало, магний пью.
Нравится Ответить
Я на ночь купила чай (здоровый сон - там чабрец, шалфей, мята, мелиса, пустырник и валериана) и завариваю, хоть засыпать стала, а то все муравьи и тараканы в голове спать не дают