Занятия для беременных: йога или бассейн?
🤰🏽Кто-нибудь ходит куда то заниматься?йога для беременных,бассейн🏊♀️🧘🏽♀️
Пошлите вместе,кто +-мой срок))
Мне кажется уже пора 🙈
🤰🏽Кто-нибудь ходит куда то заниматься?йога для беременных,бассейн🏊♀️🧘🏽♀️
Пошлите вместе,кто +-мой срок))
Мне кажется уже пора 🙈
Olesya·
Мама сына-младенца
Я ходила в баню, ну в бассейн купаться, очень помогало от стрессов и от вечно ноющих болей)
Elena·
Мама дочки (2 года)
Ходила на аквааэробику, прям супер! Мне очень нравилось, да и бассейн под боком (микр.Родники)
Анжелика ·
Мама сына-младенца
Ходила и на йогу для беременных и на акваэробику) но я с 30 недели начала ) мне прям нравилось)
Ольга·
В ожидании первенца
Хожу на йогу для беременных в студию «дыши» на кропоткина 273) присоединяйтесь😊
Ольга··
В ожидании первенца
@1_nikaa, Со мной ходит подруга на 24 неделе, ну и группа ещё набирается постепенно)
Вероника··
В ожидании первенца
а есть их Инстаграм?😊
Ольга··
В ожидании первенца
Есть ВК: https://vk.com/club207459466 😊
𝓔𝓵𝓲𝔃𝓪𝓿𝓮𝓽𝓪🐚·
В ожидании первенца
Тоже хочу найти с кем можно ходить)
Анна·
Мама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
Я пойду с 20 недели у нас в Краснообске студия Om Shanti. Я ходила на йогу туда, для беременных там только с 20 Нед.
А на курсы иду к акушерке Майе в апреле.
Вероника··
В ожидании первенца
Я тоже очень хотела к Майе,ждала расписание,и блин, мы на эти даты улетаем,не будет возможности посещать(теперь думаю про онлайн.
Но вчера купила курс «легкие роды»,его тоже много советуют
Анна··
Мама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
так у Майи онлайн курс
Вероника·
В ожидании первенца
Я хотела на те,которые оффлайн,в Новосибирске)они будут с 20.03 по 1.04
Анна··
Мама дочки (2 года), беременна (12 нед.)
Это наверное, не курсы, просто какой то интенсив? Что то мало по времени
Вероника··
В ожидании первенца
ну вообще называется курс по подготовке к родам))считай 2 недели,там с 17:30 до 21:00))
Не кажется достаточно времени))Есть лекции,на которые можно с мужем приходить))у меня осенью знакомая проходила)ей очень понравился именно живой формат
Анна·
В ожидании первенца
Ходила вчера в бассейн, замерла🥶, мужу комфортно, мне холодно. А так ходу в тренажерку, готовлю мышцы к родам, очень рекомендуют.
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Я дома занималась
Тут писала как https://mom.life/post/60dbf381b8281d05f13f49cc