Mom.life
Mams_03.03
mams_03.03
Mams_03.03

Почему не уходит вес?

У меня действительно беда 🥺я к вам за помощью, за советом. Не надо осуждать и т.д. Мне ..лет и я до 12 лет была полненькой.После каким то чудом вытянулась и стала худенькой ( ничего для это не делала) Дальше познакомилась с мужем и все, начала набирать свои кг. Но вес мне не мешал, забеременела дочей вес был 89-90кг, дальше был жуткий токсикоз, вес сбрасывался, потом опять набирался, рожать пошла 96. После роддома вес пришел в 89-90кг. Думаю пойду на фитнес, отходила два месяца вес только +.Потом узнала о второй беременности и встала на учет 99кг (разница между детьми ровно год) пошла рожать с весом 107кг. Спустя месяц после родов вес 96 кг. Во время беременности (второй) у меня по анализам был тиреотоксикоз, но эндокринолог сказала что это во время беременности бывает мол, ничего страшного приходить ко мне после родов не надо. Дальше мне в ноябре сделали операцию( удалили желточный пузырь) при том при всем до операции мне неделю нельзя было ничего кушать, после операции только правильное питание. Я вот сейчас клянусь после операции прошло 1.5 месяца я ничего лишнего не съела и не выпила.Почему вес не скидываться 🥺🥺🥺🥺 ну что такое то 107 Кг, после операции был 102. Ну как так то 🥺 я ем по расписание каждые 2.30 часа по граммам это 100белка, 50 углеводов, 200 клетчатки. Ну что такое то не понимаю сбрасываю вес 200гр и опять набираю 1 кг и т.д. Тут же явно нужно обследоваться, просто так же не может набираться. Во время беременности не было проблем с сахаром. Родила 5 месяцев назад. Посоветуйте что делать, к кому идти и т.д
29.01.2023

Лучший комментарий

Комментарии

olga.krapiva1312
olga.krapiva1312
К эндокринологу сходите. Сдайте анализы.
30.01.2023 Нравится Ответить
jane486
jane486
ссылка

Вот инста эндокринолога, почитайте его и возможна онлайн консультация
29.01.2023 Нравится Ответить
an_tienne
an_tienne
У вас гв? У меня на гв вес стоял. Как только закончила кормить, вниз попёр
29.01.2023 Нравится Ответить
daurika
daurika
тут индивидуально) у меня наоборот на гв вес уходил, а как завершили так набрала)
29.01.2023 Нравится Ответить
an_tienne
an_tienne
@daurika это все понятно) просто многие говорят, что уходили в огромные минуса на гв, но не всем так везёт 😅вдруг автор не входит в число ведьм😂
29.01.2023 Нравится Ответить
dariika
dariika
Правильное питание в помощь
29.01.2023 Нравится Ответить
alina.mali
alina.mali
Вам надо создать дефицит калорий. На 100% уверена, что Вы сейчас потребляете намного больше чем тратите, так как нет физ активности, естественно у вас вес не уходит. Выше девушка правильно написала , без физ активности, хорошего кардио, вес не будет двигаться. В вашем случае вам надо больше тратить , чем потреблять.
29.01.2023 Нравится Ответить
somittan
somittan
Вам нажно много двигаться, кардио.
29.01.2023 Нравится Ответить
maogen
maogen
К нормальному эндокринологу сходите, почитайте отзывы про врачей
29.01.2023 Нравится Ответить
anna186
anna186
Сходите к эндокринологу. Назначат Вам анализы, возможно, Узи. Подключите физ нагрузку, если с питанием все ок. Да, вес может стоят.
29.01.2023 Нравится Ответить
mams_03.03
mams_03.03
В том то и дело что нельзя пол года после операции физ. Нагрузки
29.01.2023 Нравится Ответить
anna186
anna186
@mams_03.03 значит, пока что много ходите.
29.01.2023 Нравится Ответить
axion.rina
axion.rina
А сдавали на инсулинорезистентность и проверяли щитовидку?
29.01.2023 Нравится Ответить
axion.rina
axion.rina
@mams_03.03 по идее, ваш врач - эндокринолог. Но в Иркутске грамотных я не встречала

Вся семья мужа работает в медицине на высоких должностях. Они ходят только к крутым спецам, ну и я тоже. У сестры мужа и у меня почти одновременно поставили инсулинорезистентность. Я не могла сбросить вес, только набирала. Врач рекомендовал частое питание (каждые три часа). Сестра мужа четко следовала рекомендациям врача. Я же нашла книгу американского врача Фанга и его стратегию сброса веса с учётом влияния инсулина.

По итогу у сестры мужа вес как был под 100, так и остался и ИР тоже. У меня вес сильно снизился и ИР больше нет.

Поэтому не очень верю, что в Иркутской области есть грамотные эндокринологи, которые идут в ногу со временем, а не застряли в СССР
29.01.2023 Нравится Ответить
axion.rina
axion.rina
@mams_03.03 ИР - индекс хома (кровь). Щитовидка - УЗИ + гормоны (это через эндокринолога нужно узнавать, так как я её не проверяла и не могу подсказать)
29.01.2023 Нравится Ответить
pr.nastasia
pr.nastasia
@mams_03.03, узи щитовидной железы и гормоны ТТГ, Т3 и Т4
29.01.2023 Нравится Ответить
Читайте также