Как восстановиться после КС: лайфхаки для быстрого восстановления
Девочки вы как вообще выживали после кс?? Расскажите лайфхаки по быстрому востановлению, просто я до сих пор как собака сутулая хожу, разогнуться не могу всë болит.
Комментарии
Тоже не разгибалась долго, бандаж широкий помог, прям очень туго его затягивала и спала с ним тоже первые дня 4
От организма зависит в первую очередь, я помню достаточно легко на следующий день встала, ходила по лестницам, не без боли конечно, но терпимо. Обезболивающие ставили, не терпела боль, но рано от них отказалась. Бандаж носила. Все стандартно
Я так пол года ходила, очень тяжёлое было восстановление
Раскаживаться. Я даже спала в бандаже, так было легче.
Ставили на третий день клизмк, после нее стало легче.
Когда сняли швы стало еще легче
@badymtsss мне про это ничего не говорили. Я врачу говорила, вто мне просто невыносимо, я бандаж даже на ночь не снимаю.
Могу на пару часов максимум и все. Потому что боль была ужасная
Мне помог бандаж, который именно послеоперационный, такой широкий, тот который универсальный до и послеродовой вообще фигня, а с тем я хоть разогнуться смогла, ну и ходить и ходить конечно.
Только расхаживаться, не жалеть себя, в марте было кс, в апреле опять кс, как вспомню аж содрогаюсь (((
@le.lola, я замешкалась сначала, испугалась, страшно…с погодками очень тяжело, но спасибо мужу, поддержал успокоил и вот ждём нашего карапуза)
@le.lola, я тоже думаю что вместе веселее, будут дружны, разница минимальная в возрасте ) главное первые 3-5 лет перетерпеть 😂
Высокие плавки, бандаж ( резиновый), дыхание животом, обезболивающее
Нет лайфхаков, может бандаж поможет немного. Первые три дня самые тяжелые, потом полегче, через неделю уже нормально будет
Бандаж ношу постоянно, только когда ложусь снимаю
Чаще лежать на животе и естественно больше ходить
От организма и врача зависит. После первого кс 1 день было больно,на второй терпимо, на третий норм. После второго кс вообще с первого дня ок себя чувствовала, с первого дня бегала. Вот недавно было третье боже это было самое ужасное, я даже плакала, ещё и швы не обрабатывали и они загноились.