Тошнота при шевелении плода: что делать, чтобы облегчить состояние? Советы будущим мамам

Голова болела весь день как проснулась, вот только прошла, теперь в животе бунт никак не успокоится уснуть не могу и коленно-локтевая не помогает и фитбол бесполезно, танцы 💃

У меня тоже тошнота бывает, но как выяснилось это реакция на давление. Проверьте на всякий случай у себя

А мне наоборот что-то съесть и легче а через какое то время опять еще хуже 🤦‍♀️