С завтрашнего дня худеем, сколько лишних кг у вас?
Последняя, с завтрашнего дня надо худеть.😵💫😂 Девочки как вы ? Сколько у вас лишних кг?
Комментарии
Когда родилась дочь? Увидела в профиле дочь 10 месяцев)
Моему сыну 10 месяцев)
@poliiii, кстати есть чатик?🙏🏻
Кто родил в марте 2022.
Я случайно удалила давно( и никак не найду.
Я не взвешивала после НГ🤣 я боюсь)
До беременности весила 56 и после родов через 3 месяца вернулась в прежний вес.
Сейчас хоть бы цифру 60 не увидеть 🤣🙈
Сейчас 63 но хочеться 55) стараюсь питаться правильно, после третих родов весила 70кг потом скинула 7 осталось еще 8)
@poliiii да, после каждых родов приклеелось по 5 кг и от них просто невозможно избавиться(( но я не сдаюсь, борюсь всеми силами😁
У меня каждое воскрксенье последняя, потом 1 день диеты и по новой жру🤦
До беременности весила 49,сейчас где-то 53,но думаю,что возвращаться в тот вес не очень хочу,надо толстеть😀
До беременного веса надо скинуть 5кг, а хочется все 10 🥺
@op_valeriya я понимаю, главное это, чтоб не слились, а то девочки из бесплатных групп часто пропадают у меня один раз так было 😂
@mlmvedma @tatila92 птичье молоко, но мне не понравилось съела половинку))))
Ну, хватит. У меня и так депресняк скоро начнётся, что стогнация в спорте ((((
@poliiii я б с удовольствием, пока реабилитация после операции, жутко хочется начать, уже руки ноги чешутся так сказать. Но нельзя. А я без этого уже не могу. Поэтому и депресеяк накрывает.
@mlmvedma а питание к у вас правильное ? Или тоже как и я нарушаете ?
@poliiii правильное. Но.... мой,организм такой вредный, что без спорта раздувает как на дрожжах🤣.
Девочки а у меня предложение) давайте вместе скооперируемся и будем вместе худеть) я уже со 110 сбросила до 85) знаю как питаться вкусно и со сладким☺️❤️ сама люблю сладости. Знаю пару эффективных упражнений... Недавно переехали в мск и я загрустила ... Одной лень.. А вместе будем поддерживать друг друга и не будет повода отлынивать, кто за?)
С августа не ем сахар и углеводы в виде хлеба, риса и тд 👍 скинула 13 кг, чувствую лёгкость в теле и желудке) тяга полностью отпала, сейчас не ем это все по причине - не хочется
@poliiii, муж тоже отказался) он скинул около 25 кг. Тоже это все не ест😁 как-то не планируя, однажды взяли и решили с «сегодня» менять жизнь
@axmedova.art мой никогда не согласится 😂 он не признает мои полезные продукты, которые я пытаюсь ему готовить
Все с завтрашнего утра :
1) никакого хлеба и булок
2) никакого сладкого
3) никакого майонеза
@poliiii, да ! Сейчас я 68 кг , до беременности была 56кг. Хочу к лету хотя бы 60-62кг. Надо начинать и не сдаваться !
Что поделать мы не давно родили, но теперь нужно восстановиться
@poliiii, я просто много ем и мало двигаюсь. Честно . Надо это исправлять 💪
У меня был 60 до нового года, набрала за месяц 3 кг. сейчас 63, а я хочу 55, надо хотя бы 5скинуть, а лучше все 8🥴
Во мне лишних кг нет, но я бы убрала кг 2-3 жира и заменила это на кг 5 мышц 😁
@useninak дааа так и бывает! Я когда тренировалась активно на весах ничего не менялось, а объемы уходили
Я вот сейчас ем чипсы и тоже говорю себе, что всеее! С завтрашнего дня худею 😂
Можно я с вами начну худеть🤣