dina_bt
Дина·Мама сына (5 лет)
Как набрать вес при худощавом телосложении? Тренировки и питание для набора массы
Как вы набираете вес ?) я вешу 43 кг 😅а хотелось бы больше. Только упорные тренировки и питание ?)
28.01.2023
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Мечтаю похудеть🥹. А поправляюсь легко! Булки, сладкое перед сном и вуаля!) и да, мечтаю похудеть при этом🤣🤣🤣
28.01.2023 Нравится Ответить
Девчули, всем привет ❤️
Я тренер , медицинский работник, дважды мама )
Вступайте в мой чат 💬 онлайн тренировок 🙌🏻
Групповые занятия, рацион питания ,мотивация✅
10 занятий 3 тыс тг.
Откройте ссылку, чтобы вступить в мою группу в WhatsApp: ссылка
29.01.2023 Нравится Ответить
Да, питание и тренировки . Питание не булки , а норм сбалансированное