Оля
helgaalexpolianski
Оля·Мама сына (3 года)

Как привести себя в форму после родов? Советы по тренировкам и Ютуб каналам для мамы

Всем привет, скоро уже будет сыну пол года, но и после родов само собой. Посоветуйте тренировки, курсы, или Ютуб канал как привести себя в норму.

28.01.2023

Комментарии

marikafff
Марика·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Мне очень помогла инста мелланет, там не спорт, там упражнения на оздоровление

28.01.2023 Нравится Ответить
marikafff
Марика·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@anna.dydaeva81 а какой?

28.01.2023 Нравится Ответить
neveroyatnayaya
Анна ·Мама сына (5 лет)

@marikafff расцветай, вроде назывался. Но это я еще в июне

28.01.2023 Нравится Ответить
marikafff
Марика·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@anna.dydaeva81 а да) спасибо

28.01.2023 Нравится Ответить
motweewa567
Елена Андреева·Мама троих детей

Тоже послушаю)

28.01.2023 Нравится Ответить