Что делать, если дочь гуляет по ночам?
Девочки, всем привет! Может была у кого-то такая ситуация, подскажите, что делать? Уже около 2х месяцев дочь стала гулять по ночам 2,5-3 часа. Примерно такое же время назад перешли на один сон. До этого тоже бывало такое, но 1-2 раза в месяц. А тут чуть ли ни каждую ночь. На ночной сон уходит в 22-23, ночью просыпается в период с 3-5 и гуляет по 3 часа. В то время, как пора вставать, она опять засыпает, соответственно весь режим идет по одному месту. Я уже и кормила посытнее перед сном. И убрала всевозможные одеяла, которые могли мешать спать. И свет тушу полностью. И спать днем не даю больше 1,5 часов. И уматываю ее играми. Ну не знаю уже, что делать, все равно просыпается и начинает скакать. Что это? Очередной скачек роста? Может рано перевела на один сон? Или надо к неврологу сходить? Я уже стала бояться ночей, голова пухнет от постоянного недосыпа и сдерживать себя с каждым разом становится все труднее.
София·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Вот у дочки тоже со сном беда, стала спать один раз днём. Но в ночь укладываю в 21-22. Потом просыпается ночью и прям беспокойно спит (просыпается, то грудь нужна) , под утро спит крепко. Подъем 8-9 утра.
Стала думать что дело в зубах, у неё уже 12 зубов и сейчас 2клыка лезут 🙈 а ей только через 5 дней 1,3 будет😬
София··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@kosyakova.s8 может тогда очередной скачок роста какой-нибудь 😅🤷
Ой, зубы да, сама в шоке, у сына так не лезли быстро, постепенно
Света··
Мама дочки (1 год)
@sofitoyz, ох уж этот рост) скачет, как конь по полю 😄
София··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
аххаха 😅 и правда 😅
Юлия·
Аналогично, не знаю что делать, голова квадратная уже из-за недосыпа у меня 😔
Света··
Мама дочки (1 год)
Вот-вот. Я просто не понимаю, что это и откуда 🤷🏻♀️
Ника·
А вообще если по режиму то во сколько встаете?
Ника··
@kosyakova.s8, попробуйте не давать утром много спать, нужно конечно перетерпеть будет, каждый день двигать подъем ближе к 9, и остальное время строго соблюдать, первое бодрствование тоже немного увеличить
У нас был период подъемов в 4:30
Я уже думала с ума сойду, потом начала двигать потихоньку режим, недели две ушло на это 😰
Света··
Мама дочки (1 год)
да, нужно так сделать, просто перетерпеть. Но после бессонной ночи для меня в 9 нереально подняться 🤦🏻♀️ нужно найти в себе силы
Ника··
я думаю стоит попробовать, вдруг поможет, мучения прекратятся )
Марго·
Мама сына (1 год)
А сколько в сумме вб у вас днем? Надо примерно 11 часов чтоб было, утром 5, после дс 6 например, мл 6 и 6, иди 5,6 и 6,5 - у всех по разному, но примерно 11 часов. Ну и не давать перегуливать, если вб больше 12-13 - то это перегул и соответственно плохой сон ночью, много нагрузки днем тоже не полезно, надо 1-ю часть бодрствования активно проводить, а 2-ю часть спокойно ( развивашки - то есть умственные нагрузки - тоже относится к активному вб).
Света··
Мама дочки (1 год)
У нас получается 4 и 7. Ну вот я начала думать, что может ей надо еще больше давать гулять в первой половине 🤷🏻♀️
Марго··
Мама сына (1 год)
блин, ну тоже вариант нормы. Попробуйте сравнять к 5-6 или 6/6. Но не думаю, что тут перегул. Прогулки может утром качественные? Или дневной сон удлинить.
Тут только методом тыка, у подруги близняшки спали днем 3 часа и ночью жесть была, сократила до 2 ч - стала идально)
Света··
Мама дочки (1 год)
раньше давала спать днем сколько спится, пошла эта канитель с ночным сном. Сейчас 1,5 и тоже самое.. все варианты уже перепробовала 😢
Но вечером пока 7 часов не выгуляет - не уснет(
Юлия·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
У у нас такая же ситуация почти каждую ночь на протяжении уже 10 дней. Засыпают хорошо часов с 6:00-7:00 утра и спит до 10-11 естественно режим тоже идёт весь в сбой. То же самое пробовала укладывать и с собой и в кроватке и кормить ничего не помогает. Я сделала вывод возможно у нас режутся клыки но днём ребёнок относительно спокойный конечно если выспится и не голодная. Просто-напросто больше не знаю на что списать... Я общалась с мамочкой у неё сейчас дочери 11 лет так вот она говорит мы с года до двух с мужем не спали каждую ночь она просто просыпалась и часа по три гуляла. И тоже говорит что только не делали ничего не помогало. И всё говорит к двум годам она переросла всё само собой прошло. Хотя все её пытались учить покорми посаднее не давай спать убери соску отучай от груди... Умой святой водой))))...
Юлия··
Мама двоих (1 год, 13 лет)
@kosyakova.s8 я после недели стала вместе с ней спать она спит и я сплю другого выхода не нахожу чтобы мать была тоже здоровая и активна
Света··
Мама дочки (1 год)
я думала об этом. Но если буду днем спать, то ночью не усну. А там и так не дают)
Юлия··
Мама двоих (1 год, 13 лет)
))