у меня так было, ни магний ни кальций не помогал, вообще ничего не помогало
был низкий гемоглобин, только после того как капельницами подняли до 99 хотя бы, стало легче засыпать
Магний помогал раньше, сейчас уже ничего не спасает. Сейчас иду ногу душем холодной водой полью и быстрее уснуть, пока кровообращение улучшено успеть надо) единственное, что спасает