mrs_kanynnikova
𝓨𝓪𝓷𝓬𝓱𝓲𝓴·Мама троих детей
Что помогает от ломоты в ногах?
Ломит ноги, прям заснуть не могу, кто чем спасался!?
2
Комментарии
В 1 бер такое было, магний принимать и мне муж меновазин мазал на ноги каждую ночь
Нравится Ответить
у меня так было, ни магний ни кальций не помогал, вообще ничего не помогало
был низкий гемоглобин, только после того как капельницами подняли до 99 хотя бы, стало легче засыпать
Нравится Ответить
Ну витамины всё я пью, даже магний увеличила дозу, улучшений нет особых
Нравится Ответить
Магний помогал раньше, сейчас уже ничего не спасает. Сейчас иду ногу душем холодной водой полью и быстрее уснуть, пока кровообращение улучшено успеть надо) единственное, что спасает
Нравится Ответить
Либо нехватка магния, либо нехватка кальция или нехватка железа.
Я пила все и меньше ноги болели
Нравится Ответить
Попробуйте магниевое масло, мне помогает, когда мышцы ныть начинают. Делаю массаж им перед сном