Беременность: как контролировать эмоции и настроение, когда хочется плакать?

Настроение мне неподвластно😩. Я не знаю нормально ли это, раньше мне казались смешными истории о том, что беременные не могут контролировать свои эмоции и настроение.
Сейчас ловлю себя на отвратительном поведении по отношении к мужу ( с ним я просто общаюсь чаще всего). Могу наорать без особого повода, но на этот момент мне кажется, что это очень серьёзный повод накричать на него.
Никита пока молчит и терпит мои резкие нападения, даже не знаю надолго ли его хватит. Хотелось бы как-то начать контролировать эмоции, чтобы не портить отношения с окружающими людьми, но пока не получается.
Так же появились слёзы без повода. Увижу кошку, которая просто сидит на улице или смотрю фильм и начинаю рыдать…
Посоветовалась с врачом на эту тему, на что получила ответ: «родишь и пройдёт»