Какие витамины для беременных выбрать?
Девочки , расскажите Какие витамины вы пили беременные , больше интересуют комплексы , а не так что бы пить по 8-10 таблеток 😀
Девочки , расскажите Какие витамины вы пили беременные , больше интересуют комплексы , а не так что бы пить по 8-10 таблеток 😀
Лилиана Кушнер ·
Elevit
Александра·
Mamita
Александра··
По мимо них отдельно пью магний Б6,Д витамин и железо
Юлия·
Мама двоих (4 года, 17 лет)
В первую беременность не помню уже. Такие в большой белой банке.
А во вторую доктор назначила Елевит.
Ангелина🎈·
Orthomol natal
AnastasiaS··
Я тоже его
Илона ·
Мама дочки-младенца
А лучше как раз пить отдельно и по показаниям. Потому что переизбыток тоже ничего хорошего не несёт.. А ещё часто в комплексе витаминов содержаться витамины, которые друг с другом не усваиваются.. 😐 Но отвечая на ваш вопрос хвалят Elevit, Pregnacare, Mamita.
Карина Квиткова·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Комплексные витамины не усваиваются и за частую только вредят. Пить нужно то, что в дефиците, по результатам анализов, остальное из полноценного здорового рациона😊
Татьяна··
Мама сына (7 лет), беременна (16 нед.)
Моя Гинеколог тоже самое сказала. 🤷🏻♀️Так и делаю и вроде как бы норм. 😊Только дополнительно одобрила Ц витамин, Д, Цинк и фолевую.
Татьяна ·
И в первую и во вторую Б пью элевит
Алиса·
Мама двоих (младенец)
Пила отдельно все, так как от комплекса смысла нет, часто они миксуют то что не усваивается один с другим или дозы смешные и смысла нет от них
Дарья·
Мама дочки (2 года), беременна (14 нед.)
Elevit
Наталья·
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
Если чисто поддержать то, что есть - то Elevit, Mamita, Pregnacare. И то, если природных витаминов нет по сезону. Мне так врач говорила. А так - лучше пить то, что в дефиците по анализам. Тоже врач так сказала. Из комплексов (не только для беременных) лучшие все же Ортомол.
Наталья··
Мама двоих (3 года, 6 лет), ждёт третьего
В первую пила мамита, вторую прегнакер, сейчас элевит была в первый триместр. Как осень пошла - только железо, витамин Д и магний
Екатерина·
Мама сына (2 года)
Пила эти , но все равно еще плюсом железо, и магний
Анжелика·
Мама двоих (младенец)
Гинеколог назначала только омегу 3, Магне б6 и витамин Д, потом для профилактики только добавили жезело. Комплекс чисто по своему желанию пила элевит
Инга·
Мама дочки (1 год)
Elevit
юля·
Мама дочки-младенца
Все пила по анализам. До третьего триместра это были:
1. Йод (обязательно всем беременным)
2. Железо
3. Омега
4. Витамин д
5. Фолиевая (тоже первый триместр всем была обязательна)
6. Магний
В третьем добавила комплексные, кальций, пробиотики.
Периодически проседал цинк - я пила тоже. Но все по анализам и по согласованию с врачем.
Посмотрите бесплатную лекцию по питанию от министерства здравоохранения там проходят по всем обязательным микроэлементам.
https://onplate.eu/bezmaksas-nodarbibas-grutniecem-par-veseligu-uzturu/
Anna·
Мама сына-младенца
Orthomol natal 👍🏻