veselova_
Веселовы·Мама дочки-младенца
Как похудеть после родов до 46 кг? Советы и тренировки
Девочки как сбрасывать вес после родов? Какие трени посоветуете? Была до родов 69,5 кг стала 63,0 кг. Хочу до 46 похудеть
2
Комментарии
Так Вы же только 5 дней назад родили! Подождите месяц-2, лишнее все уйдёт. Не мучайте сразу организм диетами и тд. Я за беременность набрала 20кг, после родов за 2 месяца сбросила. Не ела вредное типо колбасы и шоколада первый месяц, тк наслушалась, что у ребёнка может из-за этого животик болеть/аллергия
Нравится Ответить
Если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию
ссылка