Отёки ног, что делать?
Ещё хочу обсудить отёки. В последнюю неделю сильно отекли ноги. Я - человек пластилин😩. Нажимаешь на кость, остаётся ямка "нормальная" такая... С ноября пью на постоянной основе канефрон и бруснивер. Сейчас подключила ещё морс клюквенный, коленно локтевую позу. Всё бестолку! Ноги такие отекшие, что грустно 😔. Аж водичка будто под кожей бултыхается. Давление в норме, белка в моче нет! Могут ли только из-за отёков отправить на госпитализацию? Или отправляют когда и белок и давление? Что вам помогало согнать воду хотя бы чуть-чуть ?? В первую беременность тоже были сильные отёки, но прям за неделю до родов вроде. А сейчас ещё ходить и ходить. К врачу иду 30 числа.
Комментарии
Вот терапевт по беременным мне вчера тоже сказала пересмотреть питание. Занялась тоже этим
Мне терапевт прописывала интересную диету от которой ушли отеки. В рационе должно быть много белка, исключить соленое и сладкое, убрать мочегонное, пить по желанию. Когда садитесь - ноги поднять, лучше на уровень попы, 2 раза в неделю постельный режим, в первый раз - 3 дня лежать. Отказаться от готовки,стирки, уборки, глажки, делать эти работы в минимальном количестве только. У меня ушли все отеки
Мне терапевт вчера тоже сказала пересмотреть питание, занялась этим. По поводу отдыха всё это присутствует. Не напрягаюсь почти в принципе
Мне ничего не помогало отёка, а после родов ещё хуже было
@dusha_, уже не знаю 😅 нужно тренироваться с 1 триместра и соблюдать все рекомендации )
Следите за питание ,мне реально пп помогало,не ела много сладкого и соленого и сразу отеков меньше становилось)