
Какой витамин Д можно пить? 🤰 Хотела такой купить но его вроде нельзя
Большая дозировка. Каждый день точно нельзя, если нет сильного дефицита
@milinam, я же написала, если нет дефицита. Обычно поддерживать назначают 1000-2000. Но чтобы точно знать, есть дефицит или нет, наладим сдать надо
Доза для беременных - 2000 МЕ, пью всю беременность D3 капс. До беременности пила тот, что вы скинули выше - 1 таблетку в неделю.