Забирайте 7! Любимых, ценных и шикарно оформленных! Мне они больше не нужны. Правда. Я конечно по ним буду скучать. А ещё приходить навещать и спрашивать как Вы за ними ухаживаете. А что бы точно все договоренности соблюсти, заключим контракт! Пишите договоримся! 🤣❤️
@kristina.gaints, могу сказать одно) У самой было 42кг всего, регулярные тренировки,дробное питание)Можно меньше порциями, но чаще!
Питание можно составить самой,смотреть по калориям:)
+ употребление БАДА(комплексные витамины).Можно еще сдать анализы возможно что то влияет, чего то не хватает.