Как вернуть талию после родов: что делать, если похудела, а ребра не сходятся? Советы

Как вернуть талию после родов?
Похудеть похудела, но в районе ребер и груди старое платье не сходится. Их можно как то вернуть на место?🥲
Я сейчас похожа на квадрат. Если с грудью понимаю, что связано с гв, а вот ребра?
Печаль одним словом😄