Как подготовиться к родам?
Девочки, подскажите пжл, как вы готовитесь к родам?🌸
Девочки, подскажите пжл, как вы готовитесь к родам?🌸
В плане морально я перед родами смотрела на Ютубе Александра Кобаса. Мне очень помогала его техника дыхания в родах и настрой. К 30 неделе сумку в рд готовлю, чтоб стояла готовая мне и малышу. На выписку покупала за 2 недели до пдр, чтоб сориентироваться по погоде. Полотенце, пелёнки, для гигиены ит.д. по мере возможности, чтоб не разом все.
Ой , спасибо вам огромное! Мы так долго ждали малыша, боялись раньше времени даже планировать что-то, в тут бац и середина срока, а я понимаю, что не знаю с чего начинать 😅🫣
главное не бояться. Конечно ощущения не из приятных. Больно, но все в миг забывается, когда кроху ложат на грудь🥰 Главное понимать , что тяжело сейчас не только тебе , но и ему/ей там тоже не легко , малыш тоже трудится , чтоб скорее увидеть мамочку)) Все естественно. Настраивать саму себя только на позитив, все будет хорошо. Слушать врача в родах самих. В первую беременность я много читала о самом процессе, о беременности, как все проходит, что потом делать.
В плане одежды прям много покупать не нужно. Лучше всего составить список самого необходимого. Мебель , коляска, одежда, средства гигиены , аптечка. Будет чего-то не хватать, всегда можно докупить.
есть книга, ее многие рекомендуют, называется тайная опора Петрановской, почитайте. Я ее читала правда уже двоих родив, но прям до слёз в тех моментах где она описывает, какой стресс переживает малыш на пути к встрече с мамой)
В первую читала техники дыхания и так далее, но в момент родов все вылетело с головы. В этот разтничего, самое главное слушать внимательно слушать врача и делать-то что говорят.
К ним невозможно подготовиться на 100%😊но элементарные вещи ( последовательность родов, что делать при начале родовой деятельности, как легче прожить схватки) надо знать обязательно.
У нас в родовой девушка была, она вообще не понимала что с ней происходит. Что такое раскрытие, при каком рожают, как ощущаются потуги, что надо тужиться вниз, а не в глаза и садится на задницу когда у тебя почти полное открытие нельзя. Вот это мрак, я считаю🫠
Походу я такая же… начну пока читать 🙃 с 30 недель вроде начнутся курсы молодой мамы, но пожалуй пока есть время, пора заняться теорией 🤝🤘🏻🫶🏼
Блин, это конечно объяснимо, но как хоть не пропустить начало и вовремя сориентироваться 🫣
я тоже очень этого боялась, но стала пересаживать срок, меня госпитализировали и этот момент решился сам собой 😄
Я смотрела тренинги, читала истории родов, ну анатомию своего тела изучила ( чтоб не делать такие глаза типа « а как с меня человек вылезет??»😂
морально настраивалась что будет тяжело и больно, но ребенку тяжелее. Надо не орать, истерить, а помогать рождаться своему ребенку. Роды это уже необратимый процесс и главное временный, а тратить драгоценные часы на крики и панику очень тупо.
Поэтому я родила спокойно, за 4 часа, проживала схватки под окситоцином и ктг, пила воду, дышала глубоко, массировала кулаком поясницу. Роды могу оценить как очень легкие и реабилитацию очень быструю☺️
Я посмотрела трехчасовой вебинар, чуть не уснула несколько раз, но была в курсе всего, что может быть в родах.
Дыхание в схватках главное поймать и сразу легче становится. А вот на потугах я словила панику, мне потуги дались тяжелее, чем схватки, но справилась)
я покупала, уже нет доступа. На сайте проматеринство, там прям много всего полезного и о беременности и об уходе за ребенком
Мне кажется готовым быть нельзя, ведь все индивидуально , я в третий раз и сама не знаю что там будет
Посетила все лекции школы будущих мам в 5 роддоме
Хожу постоянно на все форумы в Краснодаре для беременных
В магазин малыш на мини курсы хожу
Подписана в инста на акушерку , врача , массажиста по деткам
Ирина·
К ним невозможно подготовиться на 100%😊но элементарные вещи ( последовательность родов, что делать при начале родовой деятельности, как легче прожить схватки) надо знать обязательно.
У нас в родовой девушка была, она вообще не понимала что с ней происходит. Что такое раскрытие, при каком рожают, как ощущаются потуги, что надо тужиться вниз, а не в глаза и садится на задницу когда у тебя почти полное открытие нельзя. Вот это мрак, я считаю🫠
Ксения··
Походу я такая же… начну пока читать 🙃 с 30 недель вроде начнутся курсы молодой мамы, но пожалуй пока есть время, пора заняться теорией 🤝🤘🏻🫶🏼