Доброй ночи...
Даете своим деткам глицин/тенотен? Помогает, сон улучшает??
Не может расслабиться и отдохнуть ребёнок. Днем спит 20-30 мин и в ночь еле уходит и плохо спит
Нам при плохом сне невролог магниевые ванны, магний прописывал и сиропы типа зайчонка. Не знаю что помогло, может конечно само прошло, но спать стала лучше намного
Нет. От глицина наоборот стал нервный, истерики ужас какие были, отменила, все норм. Попробуйте с магния сперва, а все остальное только по назначению врача. Мелатонин в том числе, только врач может сказать дозировку, все таки это гормон.
вот магниевые ванны по себе знаю, что отлично расслабляют! а всё остальное только в школе на экзаменах попробовала😅