Почему не уходит вес?
Кыздар, за 7 дней интервального голодания я же должна же скинуть 1-2 кг да? Че то не вижу спада. Кушаю 2 раза, намного меньше чем без иг, но вес стоит. И без иг такой вес стоял. 😩
Лучший комментарий
Комментарии
Объемы не измеряла вообще. Я кстати из дома редко выходила. Хз вообще
Отметок «Нравится»: 0
Не у всех так быстро перестраивается организм
Я на ИГ начинаю худеть обычно недели через 3, когда метаболизм меняется
Отметок «Нравится»: 1
Это стресс для организма, вам гормоны надо проверить, из за этого вес может стоять. Вообще худеть надо правильно а не так чтоб тупо вес ушел и здоровье пошатнулось
Отметок «Нравится»: 1
Я сначала хочу чтобы вес ушел, мое здоровье зависит от избыточного веса. Все мои врачи говорили, похудеть деп. И когда я начинаю худеть ничего уже всего этого( болезней) не беспокоит.
Отметок «Нравится»: 0
В чем интересно подшатывается,там просто суть в том чтобы после 6 не есть и все
Отметок «Нравится»: 0
это стресс для организма, можно питаться правильно сбалансированно и стройнеть, уберите мучное, сладкое, фасфуды, через месяц такого питание уже увидите результат. Или вступите в чат к ней, там едят и худеют все https://www.instagram.com/p/Cn1FFCeN4JI/?igshid=Zjc2ZTc4Nzk=
Отметок «Нравится»: 0
Да, спустя неделю 3 кг скинула и объемы ушли
Но у меня результаты только после 20/4
Отметок «Нравится»: 1
Мне так легко стало 😍 ем последний прием в 6 вечера,и просто уменьшила порции , хожу 10 тыс шагов, надеюсь результат будет
Отметок «Нравится»: 1
У вас пока отёки проходят , чуть позже начнёт вес уходить , терпения вам 😁👍
Отметок «Нравится»: 1
По-разному,я живу недалеко от набережки,от дома до неё хожу пешком,круг даю и потом домой.Рацион питания свой уже примерно выстроила+тренажерный зал,подтянуть мышцы.
Отметок «Нравится»: 0
У меня больше недели стоял вес, и вчера сделала читмил и -500 гр😂 но, я очень много хожу на улице и еще дома тренируюсь каждый день.
Отметок «Нравится»: 0
Любовь ·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
У вас пока отёки проходят , чуть позже начнёт вес уходить , терпения вам 😁👍
Мадина·
У меня больше недели стоял вес, и вчера сделала читмил и -500 гр😂 но, я очень много хожу на улице и еще дома тренируюсь каждый день.