Порекомендуйте курсы/школу для будущих мам и пап, которыми остались довольны.
Лучше оффлайн в Москве, но онлайн тоже подойдёт.
Желательно, чтобы в процессе обучения разбирались не только вопросы о родах, но и об уходе за новорожденным.
Пока что нашла только школу в akusherstvo.club
@semicvetiksvet Я же написала, школа пап и мам. Такое название. У них несколько филиалов, мы ходили в Измайлово.
Офлайн-школа «Скоро буду».
Проходила курсы на 7 занятий. 5 из них про роды, 2 про уход за новорожденным.
Занятия по 3 часа: час - упражнения типа йоги, потом около 30-40 минут дыхательные практики для родов (и на схватки, и на потуги), потом теоретическая часть (это моя любовь 🙂 Когда раскладывают по полочкам что и как. Понимаешь, насколько важна эта информированность и возможность обсудить все свои вопросы офлайн)
Роды онлайн в инсте проходила. Легкие роды называются.
А про уход хорошо готова к деткам рассказывает и lamama от 6 месяцев прям суперские курсы
На ютубе я тоже смотрю, но хочется не урывками по темам, а именно полный исчерпывающий курс пройти и обязательно с мужем)
Рекомендую отличную офф-Лайн школу в районе Сокольники. Продолжительность - 1 месяц, 4 занятия. Можно вместе с папой. Сама посещала. Остались очень довольны. Если интересно, напишите в личку)
Ходили с мужем в школу пап и мам. Очень довольны остались