Бессонница у девочек: как наладить сон, советы и проблемы. Поделитесь опытом, что делать?

Все таки ночью организм должен отдыхать как ни крути а потом отражается все в теч дня.

Хорошо , когда в таких случаях идти никуда не надо, или можно Днём прикорнуть к подушке ))

@katusha.020986, вот и я люблю , но последнее время только Днём рубит прям , а когда ты на работе это невыносимо 😄🤦🏽‍♀️

@zhukova_anastasia понимаю😊 я ушла в декрет ближе к 31 неделе) вообще не понимала на фига так рано и тд, ведь я полна сил))) договорилась, что буду приходить работать - а они об этом не забудут при расчёте премии... Короче - 32 недели и меня как то резко-баааах, пригрузило🥴.... Ничего не хочу, сидеть тяжело, лежать и спать спать спать😁

@katusha.020986, я тоже думаю сейчас о том , что так не хочется в декрет рано уходить . Думала поработать до последнего , но видимо не зря сделали с 30 недели. Организму уже тяжело. Хмм теперь буду думать 😄как быть. А то сейчас то уже засыпаю на работе , а дальше что будет. Плюс нагрузка на ноги… целый день. Тоже Такое себе