Кто хочет пройти 8000 шагов и избавиться от бессонницы?

Question

Девочки, ещё у меня бессоница🙈
Я целенаправленно ежедневно прохожу 8000 шагов👣👣👣

Если кто то хочет присоединиться, давайте вместе 💪😃

Удаленно будем друг друга подбадривать и подпинывать)))

Soul · Answer

Можно с вами?👀 правда я в основном дома. Мне бы мотивацию больше ходить 😅

Валентина · Answer

Давайте будем друг друга подпинывать)))) я уже пропустила 2 дня ...

lagatita · Answer

А где ходите? И в какое время?

Валентина · Answer

Всегда по разному 😃Просто использую любую возможность для хотьбы💪8000 это ориентир- цель. Мы же все любим достигать целей,даже таких маленьких))

Inkai · Answer

Помогает?

Валентина · Answer

Дааа,я однозначно стала лучше спать.Раньше офис- дом и чаще всего на такси или на автобусе 😀 теперь больше хожу пешком.Чтобы больше физической активности.

Momik · Answer

+

Валентина · Answer

Присоединяйтесь) будем кидать друг другу отчёты😃

Answer

Я хочу с вами

Валентина · Answer

Присоединяйтесь, буду только рада 💚 Просто я не хожу целенаправленно где-то.Но очень часто стараюсь заменить автобус хотьбой😃

Кто хочет пройти 8000 шагов и избавиться от бессонницы?

Лучший комментарий

Комментарии