Девочки всем привет, был в ленте вопрос о тейпах и похудении. Выпотрошила уставшего мужа и вот его ответ)))

Сам тейп жир из жировой клетки не выводит. На похудение тейпы влияют ХОРОШО. А теперь как это связано.
Тейп помогает вынести лимфу- потеря объема и ускорение кровотока (помогает похудеть локально).
Тейп при правильном использовании меняет напряжение мышц (допустим тело расправляется и живот втягивается).
Тейп помогает "включить" мышцы пресса
Если вы худеете то жир выходит в первую очередь из мест с лучшими кровотоком (тейп позволяет ускорить кровоток). Тейп улучшает работу внутренних органов тем самым стимулирует улучшение обмена веществ. Тейп шикарный инструмент, если грамотно использовать можно получить шикарные результаты, но лучше взяться в комплексе, например: спорт, растяжка, чистка, коррекция питания, коррекция режима сна, массаж и тейпы. Это в идеале, но хотя бы 2 инструмента из вышеописанных уже хорошо.