Mom.life
Лена Слюсарь
lenaslusar19
Лена Слюсарь·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Бады с витамином Д: дозировка и отзывы

post image
Девочки, кто принимал?
Знаю у них разное действие, но мне интересны реальные отзывы, работаю ли эти Бады?)

И какую дозировку можно принимать витамин Д без анализов взрослому?
Когда была беременная был дефицит и пила 4000, но знаю 4000 и для профилактики пьют.. Может из-за положения так было

Думала взять Вит Д 5000, что б раз в день принимать
24.01.2023

Лучший комментарий

Комментарии

goncharovaanna
Анна·Мама дочки (5 лет)
Я пила эту добавку, хорошо спала.я довольна была ей.
5000 норм дозировка но нужно смотреть анализ, если у вас уже 80 то можно пить 2000 витамин д.
24.01.2023 Нравится Ответить
lenaslusar19
Лена Слюсарь·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Подскажите какую именно ? 5thp или Теанин ?
24.01.2023 Нравится Ответить
goncharovaanna
Анна·Мама дочки (5 лет)
@lenaslusar19, 5th
24.01.2023 Нравится Ответить
lenaslusar19
Лена Слюсарь·Мама двоих (3 года, 9 лет)
@goncharovaanna, спасибо) смотрю действительно хорошие отзывы о ней, нужно попробовать )
24.01.2023 Нравится Ответить
morogenko
Олена·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Сдайте анализ и будет всё понятно. Идеальный показатель 60-80 нг/мл. Я принимаю 5000 уже года два. Анализы сдаю каждые три месяца. Превышения никогда не было и сомневаюсь что в современных реалиях это вообще возможно
24.01.2023 Нравится Ответить
allanariaa
А·Мама троих детей
Муж пил 5-htp, когда были проблемы и панические атаки. Лучше спал после него и в целом состояние стало лучше, выпил банку, хватило.

Вит д у нас капсулы 5к, пьём раз в 2-3 дня весь год.
24.01.2023 Нравится Ответить
lenaslusar19
Лена Слюсарь·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Спасибо, значит то, что нужно, у меня па были перед беременностью, транквилизаторы невролог выписывала, но через 2 недели узнала о беременности, таблетки без привыкания были и просто перестала пить
Но сейчас такого прям нет как панические атаки, но приближенное, постоянно дурные мысли и тревога потом начинается, не всегда получается себя отвлечь 😒 Хочу попробовать эти бады
24.01.2023 Нравится Ответить
allanariaa
А·Мама троих детей
@lenaslusar19 пусть помогает 🙏🏻☺️ на самом деле неплохой бад, хотя муж в него не верил) но правда помог.
25.01.2023 Нравится Ответить
khomulya
Юля·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Віт Д треба 2000 МО в день

Я п‘ю 5000 МО раз в 2-3 дні
24.01.2023 Нравится Ответить
ne_ona_
·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Можно 5 и пейте раз в 3 дня
Или лучше 2 и раз в день)
24.01.2023 Нравится Ответить
kamboja
Татьяна·Мама дочки (9 лет)
5 это оч много. Пью 2000 раз в день такой фирмы как на фото 2.
24.01.2023 Нравится Ответить
Читайте также