Марафон похудения для девушек: контроль, поддержка, результат за 21 день! Стартуем 30 января
Девочкиии кто очень хочет похудеть, давайте я вам помогу, вам всего лишь нужно придерживаться моих рекомендаций и делать шаги пить больше воды, с меня каждый день жесткий контроль, готовьтесь к лету сейчас, я участвоаала во множествах марафонах но мне везде не хватало чтобы кто то контролировал меня 🙏🏻 потому что это реально тяжело, одной проходить через это в это воскресенье 29 января открывается группа на марафон, в пн 30 января стартуем стоимость всего лишь 5000 тенге как за бургер комбо, но это путь к здоровому телу длиться 21 день
1 фото сейачас 56 кг- еще в процессе похудения цель 50 кг
остальные фотки 70-76 кг, везде в основном ноги потому что у меня фигура груши.
А знаете с такими фигурами сложнее работать, у кого то живот, у кого то ноги, главное помнить что и до них дойдет очередь главное идти к цели правильными шагами и они расстают