Как остановить гнев и злость? Лучшие способы успокоиться, когда хочется всех прибить! Советы

Я хочу прибить кого нибудь🤬💔

Анектод:

На остановке девушка и парень. У девушки болезненный вид. Парень:

— Как я вас понимаю!

— Нет, вы меня не понимаете...

— Прекрасно понимаю!

— Придурок, у меня месячные!